Graines de chia

250 gr de graines de chia
Pudding aux graines de chia et myrtilles

Graines de chia

Prix régulier 2,10 €
/
  • Livraison gratuite à partir de 55 €
  • Paiement sécurisé
  • Date limite de consommation : 31/12/2023
  • Poids : 250 gr
  • En stock
  • Inventaire sur le chemin
Taxes incluses. Frais d'expédition calculés lors du passage à la caisse.

Les graines de chia, petites mais costauds !

Les graines de chia sont de minuscules graines noires ou blanches provenant de la plante Salvia hispanica L. Elles seraient originaires d'Amérique centrale. Elles étaient déjà présentent dans l'alimentation des Civilisations Aztèque et Maya. Ils utilisaient ces graines en tant qu'élément de base mais également à des fins médicinales, rituelles et cosmétiques.

Les graines de chia étaient d'or et déjà considérées comme hautement nutritives et la sciences moderne n'a fait que confirmer tous leurs avantages.

Elles sont incroyablement riches en nutriments, ces graines sont réputées pour leurs bienfaits sur la santé depuis des siècles. Les antioxydants, les minéraux, les fibres et les acides gras oméga-3 qu'elles contiennent favorisent l'équilibre cardiaque, la solidité des os ainsi que la glycémie. 

En outre, les graines de chia sont polyvalentes en cuisine peuvent être s'employer dans de multiples recettes et pas seulement le Pudding dans lequel elles prennent une apparence gélatineuse au contact d'un liquide et dont certains raffolent.

Les graines de chia moulues peuvent parfaitement être implémentées dans des pains ou des biscottes faites maisons. Plus surprenant encore, la mouture des graines de chia peut apporter du caractère à vos cocktails

Enfin lorsque les  graines de chia sont entières, elles peuvent être saupoudrées sur vos œufs au plats.

Informations nutritionnelles des graines de chia :

Les allergènes Contient des noisettes et peut contenir des traces d'autres fruits à coques, sulfites, de graines de soja et de sésame.
Ingrédients Graines de chia
EAN (European article numbering) 8445225119366
DLC (Date limite de consommation) 31/12/2022

Valeurs nutritives des graines de chia pour 100 gr :

Nutriments Teneur moyenne
Calories 472 Kcal
Protéines 16,67 gr
Glucides 8,37 gr
Lipides 30,56 gr
Graisses saturées 2,78 gr
Fibres alimentaires 33,30 gr

Ce site est protégé par reCAPTCHA, et la Politique de confidentialité et les Conditions d'utilisation de Google s'appliquent.

Vu récemment